Datum: Fr., 12. und 19.04.2024

Zeit: 9:00 – 12:30Uhr

Ort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.V., Schloßstr. 9, 49074 Osnabrück

Kontakt: 0541/27026 | info@frau-und-betrieb-os.de

Inhalte
Workshop 1: Die Frau im Privatleben

  • Bewusst werden des „Mental Loads“, der unzähligen unsichtbaren
    und oft unbewussten Dinge, die „Frau“ nebenher tut.
  • „Nein“ sagen lernen und achtsam mit eigenen
    Grenzen umgehen.
  • Stress vorbeugen: Signale von Stress leichter
    erkennen und angemessen reagieren.

Workshop 2: Die Frau im Beruf

  • Work-Life-Balance, (Arbeits-) Alltag und
    eigene Bedürfnisse miteinander vereinbaren.
  • Neue berufliche Perspektiven und
    Entwicklungsmöglichkeiten finden.
  • Gleichberechtigung in der Partnerschaft als
    unterstützende Kraft der beruflichen
    Selbstverwirklichung.

Nutzen Sie die Chance, in einer kleinen Workshop-Gruppe neue
Perspektiven für Ihre Karriere und Ihr Privatleben zu entwickeln.
Bringen Sie frischen Wind in Ihren beruflichen sowie privaten Alltag
und wagen Sie den ersten Schritt zu einer erfüllenden Zukunft.