Inhalte:

Workshop 1: Die Frau im Privatleben

• Bewusst werden des „Mental Loads“, der unzähligen unsichtbaren und oft
  unbewussten Dinge, die „Frau“ nebenher tut.
• „Nein“ sagen lernen und achtsam mit eigenen Grenzen umgehen.
• Stress vorbeugen: Signale von Stress leichter erkennen und angemessen reagieren.

 

Workshop 2: Die Frau im Beruf

• Work-Life-Balance, (Arbeits-) Alltag und eigene Bedürfnisse
  miteinander vereinbaren.
• Neue berufliche Perspektiven und Entwicklungsmöglichkeiten finden.
• Gleichberechtigung in der Partnerschaft als unterstützende Kraft
  der beruflichen Selbstverwirklichung.

Nutzen Sie die Chance, in einer kleinen Workshop-Gruppe neue Perspektiven
für Ihre Karriere und Ihr Privatleben zu entwickeln. Bringen Sie frischen Wind
in Ihren beruflichen sowie privaten Alltag und wagen Sie den ersten Schritt zu
einer erfüllenden Zukunft.

Datum: Mi, 06. und 13.11.2024

Zeit: 9:00 – 12:30 Uhr

Ort: Koordinierungsstelle Frau & Betrieb e.V., Schloßstr. 9, 49074 Osnabrück

Kontakt: 0541/27026 | info@frau-und-betrieb-os.de

Kostenfrei!