Fällt es Dir schwer, Dich stark zu fühlen neben jemand „Großem“?
Machst Du Dich manchmal kleiner, als Du bist?
Fällt es Dir in bestimmten Situationen schwer, Deine Meinung zu vertreten/zu Deiner Meinung zu stehen?
Passt Du Dich öfter an Gegebenheiten an, als Du eigentlich möchtest und fühlst Dich unwohl dabei?

In diesem Workshop erfährst Du, wie Du mit Hilfe von gezielten, kurzen und alltagstauglichen Körperübungen dich und deinen Körper besser wahrnehmen kannst. Damit erfährst Du mehr über Dich und Deine Bedürfnisse. So wird Dein Selbstbewusstsein gestärkt. Du lernst deinen Standpunkt für Dich zu vertreten, Deinen Raum für Dich einzunehmen und Dich damit gut zu fühlen.

Nutze die Chance, in einer kleinen Workshop-Gruppe mehr über Dich und Deine Bedürfnisse zu erfahren. Bring frischen Wind in deinen beruflichen sowie privaten Alltag und wage den ersten Schritt zu einer erfüllenden Zukunft.

Datum: Donnerstag , 14.11.2024

Zeit: 9:00 – 12:30 Uhr

Ort: VHS Osnabrück, Raum 005, Bergstr. 8, 49076 Osnabrück

Anmeldung: 0541/27026 | info@frau-und-betrieb-os.de

Kostenfrei!